19. September 2021
14:00 Uhr

Die Hyrox Global Tour macht Halt im TRC!

​

Erhalte die einmalige Möglichkeit dein aktuelles Fitness-Level zu testen oder einfach gemeinsam mit Familie und Freunden ein Workout zu bestreiten. 

Anschliessend möchten wir gerne mit euch den Sonntagabend mit einem "isotonischen Getränk" ausklingen lassen. 

LEISTUNGEN

Alter, Geschlecht und Leistungsfähigkeit spielen keine Rolle, jeder kann das Workout in seinem eigenen Tempo machen. Spass steht im Vordergrund, dabei die eigenen Grenzen zu verschieben ist der schöne Nebeneffekt.  

LEISTUNGEN

LEISTUNGEN

1000m      Run

​

 50            Burpee Broad Jumps

​

100           Stationary Lunges

​

1000m      Row

​

30            Hand-Release Push-ups

​

100          Wallballs (6kg / 4kg)

LEISTUNGEN

Jetzt anmelden und Datum einschreiben. Am 19. September 2021 um 14 Uhr gehts los bei uns im TRC. Die Teilnahme ist kostenlos. 

Wir freuen uns auf euch!