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19. September 2021
14:00 Uhr

Die Hyrox Global Tour macht Halt im TRC!

Erhalte die einmalige Möglichkeit dein aktuelles Fitness-Level zu testen oder einfach gemeinsam mit Familie und Freunden ein Workout zu bestreiten. 

Anschliessend möchten wir gerne mit euch den Sonntagabend mit einem "isotonischen Getränk" ausklingen lassen. 

LEISTUNGEN

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Alter, Geschlecht und Leistungsfähigkeit spielen keine Rolle, jeder kann das Workout in seinem eigenen Tempo machen. Spass steht im Vordergrund, dabei die eigenen Grenzen zu verschieben ist der schöne Nebeneffekt.  

LEISTUNGEN

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Der Physical Fitness Test

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LEISTUNGEN

1000m      Run

 50            Burpee Broad Jumps

100           Stationary Lunges

1000m      Row

30            Hand-Release Push-ups

100          Wallballs (6kg / 4kg)

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LEISTUNGEN

Jetzt anmelden und Datum einschreiben. Am 19. September 2021 um 14 Uhr gehts los bei uns im TRC. Die Teilnahme ist kostenlos. 

Wir freuen uns auf euch!

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