TRC Spiez Trainingscenter
Trainingscenter Physiotherapie Massage
 
 

Wellness

www.belvedere-spiez.ch

Aerobic

www.vhsn.ch

 

 

 

Wellness
Wie schon die alten Griechen erkannten, muss sich der Mensch gesund halten damit seine Seele gesund bleibt. Das Kombiabo des TRC und der Wellnessoase des Hotels Belvédère bietet Ihnen den einzigartigen Ausgleich von Anspannung und Entspannung.

Step-Aerobic
Stepper straffen und kräftigen die Muskeln an Gesäss, Oberschenkel und Waden zudem wird das Herz-Kreislauf-System trainiert.

Aerobic
Vielfältig variierbare Aerobicschritte werden zu motivierender Musik „aufs Parkett“ gelegt. Sie verbessern nebst Ihrer Kraft- und Ausdauerfähigkeit auch Ihre Koordination.

Step & Tone
Kombination aus Step-Aerobic und gezieltem Training für die Muskulatur.

Stretchingtraining
Den Körper durch gezielte Stretchingübungen sein Gleichgewicht finden lassen.

 

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News

NEUES ABO - ANGEBOT
WIR HABEN UNSER ABO - ANGEBOT VERÄNDERT: Ab dem 01.01.2012 gibt es ein übertragbares MukiVaki - Jahresabo für Eltern mit Kleinkindern. Gültig am Dienstag & Donnerstag während des Kinderhütens von 08.45 - 11.15 Uhr & am Samstag von 08.00 - 11.00Uhr (Kein Kinderhüten).Kosten: 455.- Unser "Guten Morgen" - Abo wird abgelöst vom "Vormittag"-Abo. Gültig Mo - Fr: 07.00 - 12.00 Uhr; Sa: 08.00 - 11.00 Uhr. Kosten: Jahresabo: 595.-; Halbjahresabo: 455.- Das "Nachmittag" - Abo ist neu von 12.00 - 20.00 Uhr gültig. Kosten: Jahresabo:695.-; Halbjahresabo:515.- Das Abo "Ganzer Tag" und das Probeabo sind unverändert.
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